Przydatne Linki

Zobacz kalendarz dostępnych terminów i umów się na spotkanie

Podcasty i wywiady:

Posłuchaj mnie na YouTube

Posłuchaj mnie na Spotify

Posłuchaj mnie na Soundcloud

Darmowe materiały:

Darmowa karta pracy- CZAS NA ZMIANY

Darmowa karta pracy- PRZEKONANIA

poza_granicami

Niekiedy porównywanie się może być korzystne,

Niekiedy porównywanie się może być korzystne, jednak w większości przypadków to wpadanie w pułapkę braku.
Patrzymy na tych, którzy świetnie sobie radzą i to właśnie do nich najczęściej się przyrównujemy. 😙
Podczas ostatniego treningu naszła mnie refleksja, którą postanowiłam się z Tobą podzielić w krótkim i spontanicznym LIVE 🥳

Posłuchaj:
- Jak wizyta na średnim torze może pomóc nam docenić swój progres?
- Jak uniknąć wpadania w poczucie braku?
- W jaki sposób motywować się patrząc na najlepszych, zamiast się demotywować?

porównywanie • zmiany • przekonania • progres

#pozagranicami #działanie #przekonania #porównywanie #mindset

It does not matter! Nie ma to znaczenia, na jakim

It does not matter!
Nie ma to znaczenia, na jakim etapie życia jesteś.

Znaczenie ma to, JAKI kolejny krok postawisz! 👣

❌️Czy będziesz postępować według utartych schematów?
❎️Czy odważysz się wprowadzić zmiany, które poprawią jakość Twojego życia?

❌️Czy będziesz tkwić w negatywnych przekonaniach na swój temat?
❎️Czy przetransformujesz je w sposób, dzięki ķtóremu nabędziesz zrozumienia, akceptacji i wiary w siebie?

❌️Czy będziesz tkwić w poczuciu żalu, niesprawiedliwości i złości?
❎️Czy pozwolisz sobie puścić te wszystkie emocje oraz rolę ofiary i zobaczyć lekcje płynące z tego co zadziewa się w Twoim życiu?

❌️Czy będziesz wychodzić pozycji strachu, lęku i uników?
❎️Czy z odwagą, ciekawością, będziesz podejmować działania i cieszyć się procesem?

❌️Czy będziesz otaczać się ludźmi, którzy ściągają Cię w dół, nierozumieją i nie szanują?
❎️Czy otworzysz się na nowy wymiar znajomości pełnych wsparcia, szczerości i zaufania?

Twój kolejny KROK jest kluczem 🗝 zmiany Twojego życia pod każdym względem! 🥳

Możesz tworzyć życie zgodnie ze swoimi wartościami, potrzebami i pragnieniami oraz możesz być ...jaki zechcesz 🤠 Bo zasługujesz na to by żyć w zgodzie ze sobą! 💚 💋

Zmiana • Przekonania • Schematy • Odwaga

#pozagranicami #przekonania #schematy #rozwój #rozwójosobisty #odwaga #nawyki #marzenia

"Chociaż nikt nie może cofnąć się w czasie i

"Chociaż nikt nie może cofnąć się w czasie i stworzyć zupełnie nowego początku, to każdy może zacząć od teraz i stworzyć zupełnie nowe zakończenie." ~ Carl Bard

Bo to na co masz wpływ to Twoja przyszłość. To również to jakie kroki postawisz jako następne, w jaki sposób będziesz podchodzić do dnia jutrzejszego.

Tkwienie w przeszłości i myślenie co by było gdybym... nic tu nie zmieni.

Twoja przeszłość to coś co już przeminęło. Ale również to Twoje doświadczenia i lekcje, dzięki którym możesz wprowadzać zmiany, postępować lepiej, inaczej.

Jeśli otworzysz się by spojrzeć na przeszłość z nowej, innej perspektywy, oraz zaakceptować ją jako swoją historię, możesz zacząć z zupełnie nowym podejściem.

Puszczając to co było, uwalniając emocje z tym związane, jestes gotów by ruszyć do przodu, tworząc swoją nowa historię!

Decyzja należy do Ciebie!

-

Jeśli potrzebujesz wsparcia na którym kolwiek poziomie, jestem tu dla Ciebie. 💚

Skomentuj "KALENDARZ", otrzymasz ode mnie link w wiadomości prywatnej. 🤗

decyzja • przeszłość • zmiana • przyszłość

#pozagranicami #historia #akceptacja #kroki #decyzja #zmiana

Pożegnanie W przyrodzie wciąż coś się naradz

Pożegnanie

W przyrodzie wciąż coś się naradza, ale i umiera. Komórki w organizmach obumierają, by na ich miejsce mogły powstać nowe. Kwiaty przekwitają, by mogły na nowo zakwitnąć. Wąż zrzuca kolejne warstwy swojej skóry, by odsłonić nową powłokę.

Tego samego doświasczamy w swoim rozwoju. Przez cały czas zdejmujemy stare warstwy, które już nam nie służą, nie są nasze, a może nigdy nie były, lecz z jakiegoś powodu nałożyliśmy je na siebie.

Pewne części w nas przekwitają, tracąc tym samym swoje piękno, zaś w ich miejsce przychodzą nowe.

Dochodziny do pewnego punkty, w którym okazuje się, że kolejnym krokiem jest pewnego rodzaju śmierć poprzedniej wersji nas, by mogła narodzić się zupełnie nowa.

W tym procesie potrzebujemy wyrozumiałości do tego, że to co było kiedyś nasze, zaczyna być zupełnie obce. To co wydawało nam się za normalne, okazuje się iluzją. To czym kiedyś się cieszyliśmy, przestaje sprawiać nam przyjemność.

W miejsce tego zaczyna tworzyć się zupełnie nowa rzeczywistość, nowe potrzeby i oczekiwania. Rodzi się nowe postrzeganie i świadomość. Być może oparta na nowych wartościach, prawach, teoriach.

Nie oznacza to, że to co było wcześniej było złe. Rzekłabym, że miało swoją rolę i było potrzebne w całym procesie budowy nowego. Natomiast przychodzi moment, kiedy umiera, bo już nam nie służy, a my odważamy się na kolejny krok i otwarcie na to co nowe.

Z tym przejściem ze starego w nowe wiąże się także proces pożegnania, które również wymaga czasu. Tak jak żegnamy się ze wszystkim co umarło, tak żegnamy tą część nas, która odchodzi i dziękujemy za jej zasługi.

Czasem jest nam to przyjąć łatwiej, a czasem trudniej, gdyż wpływa na to wiele czynników. To wszystko proces, który każdy przechodzi w swoim tempie, w swój sposób i na własnych zasadach.

Najważniejsze jest w tym to, że aby mogło narodzić się nowe, należy pożegnać stare.
Wówczas dopiero robimy przestrzeń na te zmiany i z gotowością, akceptacją i zrozumieniem witamy nowe. 💚

-
New is coming! 🥳

nowe • zmiany • pożegnanie • rozwój osobisty • decyzja • przemijanie

#pozagranicami #nowe #zmiany #przekonania #schematy #rozwójosobisty #doświadczenia #uwolnienie #akceptacja #decyzja

Wczytaj więcej... Obserwuj na Instagramie

Life is what you make of it

Follow @Poza_Granicami

Facebook